गेहूं का रेशा

गेहूं का रेशा है गेहूं के पौधे से उत्पादित सफेद, महीन रेशे वाला आहार फाइबर सांद्रण। इसका स्वाद तटस्थ होता है और इसका उपयोग आहार फाइबर संवर्धन, वसा में कमी, कैलोरी मान में कमी, बनावट में सुधार, नमी प्रवासन पर नियंत्रण और वजन कम करने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग मांस उत्पादों, बेक्ड सामान और डेयरी उत्पादों में किया जा सकता है। फाइबर की कमी को दूर करने के लिए इसे आपकी रोजमर्रा की ब्रेड, चपाती, इडली या उपमा में शामिल किया जा सकता है।